Почему важна сексуальная совместимость?
Сексуальная совместимость — важный аспект отношений. От того, насколько партнеры совпадают в интимных предпочтениях, зависит их удовлетворенность друг другом. Согласно исследованиям, сексуально несовместимые пары чаще расстаются.
При этом под сексуальной совместимостью подразумевается не только частота интимной близости. Это еще и схожесть сексуальных фантазий, готовность экспериментировать, открытость в обсуждении своих желаний. Если в постели царит гармония, партнеры получают больше удовольствия и ощущают сильную эмоциональную связь.
Как понять, что вы сексуально несовместимы?
О том, что в интимной сфере есть проблемы, могут свидетельствовать:
- Неудовлетворенность качеством и частотой секса
- Отсутствие интереса к экспериментам в постели
- Стеснение обсуждать свои желания и фантазии
- Ощущение, что вас не понимают и ваши потребности игнорируют
Если вы сталкиваетесь с подобным, стоит задуматься — быть может, вы слишком разные в плане интимных предпочтений?
Что делать, если обнаружилась сексуальная несовместимость?
Несовпадение желаний в постели не приговор для отношений. Можно поработать над улучшением взаимопонимания в интимной сфере. Вот несколько советов:
- Начните открыто обсуждать секс. Расскажите о своих фантазиях, предпочтениях, о том, что доставляет удовольствие, а что — нет.
- Попробуйте пройти тест на сексуальную совместимость. Такие тесты помогут определить области расхождений и наметить пути их преодоления.
- Расширьте сексуальные горизонты — экспериментируйте, пробуйте что-то новое в постели. Новые ощущения и практики могут объединить.
Конечно, возможно, что одному из партнеров придется пойти на компромисс и иногда заниматься не самым желанным видом секса. Но ради гармонии в отношениях это того стоит.
Как добиться долгосрочной сексуальной совместимости?
Чтобы сохранить страсть и взаимопонимание на долгие годы, полезно:
- Регулярно устраивать романтические свидания — это разожжет страсть.
- Выражать любовь и восхищение друг другом не только в постели, но и в повседневности.
- Принимать участие в жизни и хобби партнера — это поможет лучше узнать его вкусы.
- Не стесняться обсуждать интимные темы и делиться сокровенным.
| Что делать | Чего не стоит делать |
| Демонстрировать заинтересованность в удовлетворении партнера | Сосредотачиваться только на собственном удовольствии |
| Искренне хвалить и выражать признательность | Критиковать и высказывать недовольство |
| Быть открытым к обсуждению любых тем | Игнорировать потребности и чувства партнера |
Такой подход позволит сохранить понимание, доверие и страсть на долгие годы.
Когда стоит задуматься о расставании
Если же никакие старания не помогают преодолеть сексуальную несовместимость, возможно пришло время расстаться. О расставании имеет смысл подумать в таких случаях:
- Есть острая неудовлетворенность отношениями, и это вызывает обиды и стресс.
- Один из партнеров не хочет прилагать усилий для преодоления разногласий
- Есть глубинные ценностные расхождения в представлениях о сексе и близости.
- Обнаружились острые расхождения в либидо или сексуальной ориентации.
Если подобные проблемы неразрешимы, лучше не мучить ни себя, ни партнера, а разойтись.
Выводы
Сексуальная гармония — важная составляющая счастливых отношений. Приложив определенные усилия, можно добиться взаимопонимания с партнером даже в интимной сфере.